東経135度線上にある神秘的な空間で体験する禅リトリート。『禅坊 靖寧』が淡路島に誕生。
「禅坊 靖寧」は、360度に広がる淡路島の四季折々の景色、燦燦と降り注ぐ陽の光、澄んだ空気、雄大な緑、夜空に輝く星たちを堪能することが出来る「禅リトリート&レストラン」です。オープン以来、テレビやメディアにも数多く取り上げられ、その唯一無二のコンセプトと美しい建築物が話題です。淡路島の稜線を超えないように計算された建築で、中でも圧巻は100mに及ぶウッドデッキです。どなたでもゆったりと座禅に取り組めるよう開発された座禅用の椅子で、体の痛みなく禅の時間が持てます。鳥のさえずりが聞こえる展望デッキで目を閉じメディテーションをすると、不思議と心が落ち着き今話題のマインドフルネスを味わうことができます。ここ淡路島は日本標準時子午線（東経１３５度）が通過しています。スピリチュアル好きな方々の間では有名なパワースポットでもある淡路島の中でも、特に注目の東経135度・太陽の道（レイライン）線上に建てられているが「禅坊 靖寧」です。日本はじまりの島と言われる淡路島でも唯一無二の禅リトリート施設。神秘的なこの場所で忙しい日常を忘れ自分癒しの時間を過ごしませんか？
こんな方へおすすめ
忙しい日常に追われ、ゆったりした時間が持てていない方、スピリチュアルなパワーを体験したい方、マインドフルネスを体験したい方、自分自身と向き合う時間が欲しい方、淡路島ならではの体験をしたい方、海外の方へ日本文化を紹介したい方、内側から美しくなる食事を味わいたい方などなど、美や健康、心の健康に興味があるすべての方にお勧めです。また企業の皆様の貸し切りプランも好評です。世界的に重要視されている「ウェルビーイング」。「ウェルビーイング」（well-being）とは、身体的・精神的・社会的に良好な状態にあることを意味する概念で、「幸福」と翻訳されることも多い言葉です。世界保健機関（WHO）憲章の前文では、「健康とは、病気ではないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態（well-being）にある」とあります。ウェルビーイングを取り戻す時間として「禅坊 靖寧」をご利用いただければと思います。
おすすめ 人気No.１ 気軽に楽しみたいなら大人気の日帰りプラン
日帰りプラン約4時間のコースはお気軽に「禅坊 靖寧」を体験できるプランとして大変人気です。ZEN Wellness（瞑想およびヨガ）、禅坊料理、ZEN茶、ZEN書、ZEN香を取り入れたデトックス&リトリートを楽しめるプランです。禅坊料理は、禅坊 靖寧オリジナルの料理で、油、乳製品、小麦粉、動物性食品を一切使用せず作られ、食材も淡路島産の旬のものを取り入れるなどこだわり抜かれた料理となっています。ZEN Wellnessは軽いストレッチを含む瞑想プログラムで、インストラクターのガイドに従って行います。そのほか、禅坊料理やZEN茶などは説明の後、施設内で自由な場所で楽しむことができます。プログラム中は、お着替えを含め、個室をご用意しております。お一人の時間をお部屋で楽しむもより、展望デッキで風を感じながら食べるのもよし、思い思いの時間を過ごせるゆったりとしたプログラムとなっています。
おすすめ No.2 夕日が美しい淡路島の大自然でマジックアワーを楽しむ SUNSET × ZEN Wellness
禅坊靖寧がライトアップされ、夕陽と夜の2つの顔を楽しめる16:30～20:00の3.5時間プランも登場しました。トワイライトのマジックアワーを楽しめる神秘的な時間のプランです。プログラムは日帰りプラン同様、ZEN Wellness、禅坊料理、ZEN茶、ZEN書、ZEN香を取り入れたデトックス＆リトリートをお楽しみください。
※天候によって夕陽等が見られない場合がございます。
また満月には女性限定の宿泊プランが登場します。わずかなチャンスしかない宿泊プランなので、ご縁とタイミングが合った時が好機。ぜひ禅坊 靖寧の宿坊の中で自然に耳を澄まし、デジタルデトックスとマインドフルネスのお時間をご堪能ください。
建築界の最高栄誉といわれる「プリツカー賞」受賞の坂茂氏による建築。
禅坊 靖寧は、建築業界で最も権威のある賞のひとつ「プリツカー賞」を受賞した建築家 坂茂氏が設計しております。全長100mのウッドデッキを有し、360度の全方位に広がる淡路島の景色と溶け込みながらも、躍動感のあるダイナミックな建築デザインとなっております。淡路島の大自然を感じられるよう稜線を超えない高さに計算されており、展望デッキにいると自然に包まれているような感覚があります。風が抜ける展望デッキは様々な自然の音を楽しむことができます。木のぬくもりにあふれた建物はいるだけで癒されると評判の建築となっております。また日が沈んだ後は幻想的にライトアップされより存在感を増します。昼も夜も美しい建築です。
【建築家 坂茂氏 プロフィール】
東京生まれ。1985年、坂茂建築設計を設立。95年、災害支援活動団体 ボランタリー・アーキテクツ・ネットワーク（VAN）設立。紙管を使った災害時の復興住宅などで知られる。主な作品に「大分県立美術館」「静岡県富士山世界遺産センター」「ラ・セーヌ・ミュージカル」などがある。プリツカー建築賞（2014）、フランス芸術文化勲章コマンドゥール（2014）、マザー・テレサ社会正義賞（2017）、紫綬褒章（2017）など数々の賞を受賞。慶応義塾大学環境情報学部教授。
【禅坊 靖寧プラン概要】
どのプランでも楽しめるオリジナル禅坊料理
禅坊 靖寧オリジナルの「禅坊料理」は、砂糖、油、乳製品、小麦粉、動物性食品を一切使用せず作られています。 調味料は1年から3年の時間をかけて作られた醸造調味料。味噌、醤油、みりんなどを蔵元から直送で手に入れ、発酵が止まっていない調味料を使用しております。また、日本の美しい伝統文化を通して、おもてなしの心を学ぶ「ZEN茶」や、感覚を研ぎ澄まし、香りを「聞く」「ZEN香」なども体験いただけます。
ZEN Wellness 日帰りプラン
禅坊 靖寧で過ごすZEN Wellness 自分と向き合う1日を日帰りプランや、夕陽と夜の2つの顔を楽しめる16:30からのサンセットプランなど、3.5時間～4時間の日帰りで楽しめる禅体験プランです。
ZEN STAY 宿泊プラン
宿泊プランならでは、禅坊 靖寧から美しい朝日も楽しめます。
禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートのワークアウトプログラムや、ボディメイクメソッドなど喧騒から離れて、大自然の中でやすらぎの2日間をご堪能ください。
女性限定プランもご用意しております。（チェックイン15：00でチェックアウト10：00（もしくは、12：00）の1泊2日。）
ZEN Private 貸切利用
宿泊部屋は、中部屋／9部屋：11.20平米、小部屋／9部屋：５.７３平米、全18部屋ございます。座談会などにも使用できるレストランは30席、禅坊料理ケータリングとして油、乳製品、小麦粉、動物性食品を一切使用せず作られた健康的な禅坊料理をご用意いたします。禅坊 靖寧での団体利用、貸切利用をご検討の方は、ぜひ一度お問い合わせください。
「禅坊 靖寧」のロゴは書家の紫舟氏がデザインしています。
【書家・芸術家 紫舟氏 プロフィール】
日本の伝統文化である「書」を、絵、彫刻、メディアアートへと昇華させる書家兼アーティスト。NHK大河ドラマ「龍馬伝」の題字や天皇皇后両陛下（現、上皇上皇后両陛下）が『紫舟』展に行幸啓され、紫舟は拝謁の栄を賜り、自ら作品をご案内した他、世界でもルーヴル美術館での国民美術協会展にて書画で「金賞」、彫刻で「最高位金賞」を日本人初のダブルで授賞。
