目次
自分に素直に生きる人は 心に芯があり美しい
働き方も 生き方も 価値観は多様化している
自分らしさの選択しも増えているはずなのに
なりたい自分は 簡単にはみつからない
もっと自分に素直になってみた
もっと心の奥に問いかけてみた
「そうだ 私は 私を生きればいいのか」
素直に自分と向き合えば
在りたい自分の姿はきっとみつかる
このプログラムでは、感情・思考・身体の状態を自分で整えるようになるためのメディテーションや自分を美しく魅せるための所作、それを表現するための写真撮影体験
トータルで自分と向き合い、自分らしい美しさを磨いていくプログラム
大自然に囲まれた禅坊靖寧で あなたらしい美しさを紡ぐ2日間を過ごしてみませんか?
※アートディレクター兼フォトグラファーTANKAによるクリエイティブな写真撮影で、贅沢なポートレート写真をプレゼント!
ポージングのアドバイスは金ケ江悦子さんが参加された全ての方を丁寧にサポートしていただけます
スケジュール
Day1
14:00~ | チェックイン ウェルカムドリンク |
14:30~15:30 | ZEN Wellness |
16:00~18:00 | 撮影会 ZEN茶&ZEN書 |
18:30~19:30 | 食(禅坊料理)&お話会 |
20:00~20:45 | ナイトセッション |
20:45~ | フリータイム |
Day2
6:30 | 起床 |
6:45〜7:15 | 朝のおつとめ |
7:15〜8:00 | ウォーキングメディテーション |
8:00〜9:00 | 朝食(禅坊料理) |
9:30〜10:30 | 鑑賞会 |
10:30〜10:50 | 集合写真撮影 |
11:00 | チェックアウト |
お泊まりいただくお部屋について
お部屋でのお過ごし方
自然と調和した木造建築をお楽しみください。お部屋の中では自分自身を見つめ、心穏やかにお過ごしください。
朝のおつとめ
当施設では鐘の音で起床頂いた後、朝のおつとめとして皆様に雑巾がけなどのお掃除をしていただいております。次に使う方のために、ご協力いただければと思います。
募集要項
日程
【1泊2日】2023年5月6日( 土)~7日(日)
チェックイン 14:00
チェックアウト 11:00
募集
23名予定
服装
動きやすい服装をご用意ください。
部屋着・バスローブをご用意しておりませんのでご了承ください。
料金に含まれるもの
・宿泊費用
・禅坊料理
・プログラム
・アメニティ(タオル、歯ブラシ)
重要事項
- シャワーのご提供になります(シャンプー・リンス・ボディソープはございます)
- 自身と静かに向き合う時間を過ごすため、お子様のご参加は不可とさせていただきます。
- 健康に不安のある方は医師に相談のうえ、お申し込みくださいませ。持病やアレルギーがある、加療中などの場合には、必ずご連絡をお願いします。
- 食事は禅坊料理になります。苦手な食材やアレルギーがございましたら、事前にご連絡ください。
- リトリート中の事故や病気等の責任は負い兼ねますことご了承のうえ、お申し込みくださいませ。
- キャンセル規定
下記のキャンセル規定に基づき、直前キャンセルの場合は料金が発⽣する場合がございます。
前日:ご予約料金の 50%
当日:ご予約料⾦の 100%
無断キャンセル:ご予約料金の 100% - 万が一主催者都合によりツアーが中止になる際は、代替日程をご用意いたします。代替日程にご参加できない場合は、全額返金いたします。
料金
¥48,000(税込)
インストラクター
金ケ江 悦子
2010年度ミス•インターナショナル日本代表、世界4位受賞。
その後「美の力で人々を幸せにする」をビジョンに掲げ株式会社Radianceを設立。
自身の経験を生かし、一人ひとりが目指す美を実現するために、メンタルマネジメントから立居振る舞い・コミュニケーション・外見力までを多角的にアプローチするヒューマンプロデュースを手掛け、幅広い層から支持を得ている。
またモデル育成やミスコン出場者のコーチとして日本代表を世界一位に導くなど、これまでに多くの賞受賞者を輩出してきている「美」のカリスマ。
日本瞑想協会認定コーチ取得。
禅坊 靖寧
住所 | 〒656-2301 兵庫県淡路市楠本 場中2594-5 無料周遊シャトルバスをご利用いただけます。 |
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駐車場 | あり(無料) |
電話番号 | 0799-70-9087 |
公式HP | https://www.zenbo-seinei.com/ |
予約ページ「日帰」 | https://zenbo-seinei.com/onedayplan/ |
予約ページ「宿泊」 | https://zenbo-seinei.com/zenstayplan/ |
皆様のお越しを心よりお待ちしております。
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