淡路島にある日本でも唯一といえる禅リトリートの体験施設「禅坊靖寧」ぜんぼうせいねいと読みます。神秘のエネルギー溢れる日本の子午線の東経135度線上に位置します。360度広がる絶景の大自然でマインドフルネスな体験を提供します。
ここ数年、リモートワークやワーケーションによるビジネス環境の急速な変化を受けて、人々の暮らしや働き方の意識・価値観は大きく変化しています。都会での暮らしだけでなく、自然豊かな環境の中で自身の「豊かさ」を見つめ直す機会となったり、心身共に健康でウェルビーイングを実現するライフスタイルなどへの関心が徐々に高まっています。そんな時流もあいまって大変人気の施設です。非日常を味わいにぜひいらしてください。
禅リトリートで心と身体の健康を促進
禅坊 靖寧では、日帰り禅リトリートプランと宿泊禅リトリートプランを提供しています。大自然の静かな環境で、都会の喧騒から離れて、自分自身と向き合い、心身とも安らかなひと時を過ごせます。
全長約100メートルのウッドデッキから四季折々の自然を眺めます。鳥のさえずりや心地よい風を感じます。自分自身と向き合う機会となります。禅の教えにふれて、禅を通じて、心身を整えます。
日帰り禅リトリートプランは、５種類のコンテンツを組み合わせたプランです。
空中座禅は、360度に広がる圧巻の景色の中で美しい大自然を五感で感じるアクティビティとなります。禅坊料理は、粥や豆腐、野菜などを使用して独自に開発した健康的な料理となります。
書道は、精神を統一して一筆ずつ一心に文字をしたためます。香道は、各種香木の香りを鑑賞します。茶道は、心を落ち着かせながらお茶を点てます。精神を落ち着かせて身体をリラックスさせます。
宿泊禅リトリートプランは、６種類のコンテンツと一畳泊をを組み合わせたプランです。
洗心は、湯殿に身体を浸して心を洗い清めます。一畳泊は、木の香りが残る床と柔らかな光が差し込むガラス張りの窓を据え付けた部屋で心身ともに安らぎを与えます。
禅リトリートプランにより、人々が心身とも健康で心豊かな生活を送れる社会の実現を目指します。
秋の特別イベント
1日限定で特別なイベントが開催されます。秋の禅坊靖寧の気持ちよさは格別。100mのオープンデッキで一流シェフを招いての1夜限定企画です。ぜひこの機会にどうぞ。
さらに、淡路ウェルビーイングウィークのイベントとしてヨガの世界的な講師を招いた特別イベントがあります。開催の数が大変限られている宿泊プラン。神秘の島、淡路島で特別な体験をどうぞ。
気軽に参加できる禅坊靖寧のオンラインサロン
一期一会と題されたオンラインサロンには各界から有名講師を招いてオンラインコンテンツを毎日配信しています。皆様のウェルビーイングライフをサポートする健康や美容のサポートから瞑想やヨガなど精神的なケア、そして生き生きとした働き方をサポートする様々な学びのコンテンツなど、どれも一流の講師陣により、オンラインやオフラインイベントを開催中です。無料お試し期間もありますので、ご興味があるかたはお気軽にお申込みください。
貸し切りプランもご用意
ゆったりとプライバシーを保ちたい、グループで貸し切りってイベントをしたいなど様々なご要望にお応えできる貸し切りプランもご用意しております。詳細はお問い合わせください。
| 住所 | 〒656-2301 兵庫県淡路市楠本 場中2594-5 無料周遊シャトルバスをご利用いただけます。 |
|---|---|
| 電話番号 | 0799-70-9087 |
| 公式HP | https://www.zenbo-seinei.com/ |
| 予約ページ「日帰」 | https://zenbo-seinei.com/onedayplan/ |
| 予約ページ「宿泊」 | https://zenbo-seinei.com/zenstayplan/ |
| 駐車場 | あり（無料） |
