「淡路島で大人がゆっくり遊べる観光スポットはどこ?」花の絶景、世界的建築、日本最古のパワースポット、そして生演奏と夕陽に包まれる極上のカフェタイム。神戸・大阪から日帰りで巡れる淡路島北部〜西海岸を、この記事の通りに回るだけで満足度100%の一日が叶う「大人の決定版モデルコース」をご紹介します。
目次
この記事でわかること

- 大人が一日中楽しめる淡路島の観光名所と人気スポット
- そのまま真似できるドライブで巡る西海岸モデルコース
- 一日の締めくくりにふさわしい、生演奏×夕景の絶景レストラン
淡路島は『古事記』『日本書紀』の国生み神話で日本で最初に生まれた島とされる特別な場所。花の名所、安藤忠雄建築、そして食の宝庫「御食国(みけつくに)」のグルメが凝縮された、まさに大人のための観光地です。
淡路島 大人の観光 黄金モデルコース(所要:約9時間)
| 時間 | スポット | エリア | 過ごし方 |
|---|---|---|---|
| 9:30 | あわじ花さじき | 北部 | 海へ続く花のパノラマで一日をスタート |
| 10:30 | 淡路夢舞台・あわじグリーン館 | 北部 | 安藤建築と世界水準の温室を散策 |
| 12:00 | ランチ(3店から選択) | 西海岸 | 鮨・和食・蕎麦から気分で |
| 14:30 | 伊弉諾神宮 | 中部 | 日本最古の社でパワーチャージ |
| 16:00 | 青海波 海の舎 | 西海岸 | 生演奏×夕景の優雅なカフェタイム |
| 17:30 | クラフトサーカス | 西海岸 | 夕陽を眺めながらお土産選び&玉ねぎ特典 |
すべて車で10〜25分圏内。神戸方面から明石海峡大橋を渡れば、淡路ICまで車ですぐ。ドライブで巡るのが大人の淡路島の正解です。
1.【午前9:30】あわじ花さじき|海へ続く花のパノラマ

標高約300mの高原に、甲子園球場約4個分にあたる約15ヘクタールの花畑が広がる、淡路島を代表する絶景の観光名所。展望デッキからは花畑の先に明石海峡・大阪湾・関西国際空港までを一望できます。夏はひまわりやクレオメが見頃を迎え、海の青と花の競演はまさに「天空の花園」。入園が無料で、駐車料金も普通車200円という気軽さ。朝いちばんは光がやわらかく、人も少なく写真が撮りやすいので一日のスタートに最適です。
2.【午前10:30】淡路夢舞台・あわじグリーン館|安藤建築と”生きた温室”

関西国際空港などの埋め立てで土砂を採取した跡地を、建築家・安藤忠雄氏のグランドデザインで花と緑の複合施設へと再生した、約28ヘクタールの壮大なランドスケープ。100区画の花壇が斜面に連なる「百段苑」をはじめ、コンクリート・水・光が織りなす空間は、歩くたびに視界が変わります。

併設の温室「あわじグリーン館」は、高さ約20mの大空間に珍奇植物が集う世界水準の展示。雨の日でも快適に楽しめる、淡路島観光の保険になるスポットです。
- あわじグリーン館 開館時間:10:00〜18:00(最終入館17:30)
- 入館料(通常展):大人750円 / 70歳以上370円 / 高校生以下無料
- 駐車料金:1日700円(施設利用で割引・無料特典あり)
3.【ランチ12:00】気分で選ぶ、淡路島 観光で行きたいおすすめグルメ施設
淡路島西海岸には、御食国の食材を活かした名店が集結。いずれも人気店のため、事前予約をすることでよりスムーズにご利用いただけます。
① 鮨・和食派 :青海波 青の舎

階段状に並ぶ全席オーシャンビューの客席が、まるで海に向かう”観覧席”のよう。日本の夕陽100選に選ばれた播磨灘を眺めながら、オープンキッチンで職人が握る出来立ての鮨と、揚げたての天ぷらを味わえます。ネタは由良港で獲れた鯛・ウニ・蛸など、淡路島近海の新鮮な旬。野菜や天ぷらには自社農園の食材も使われています。

一番人気は、献上檜の重箱に前菜・天ぷら・握り鮨・赤出汁が詰まった「青の舎御膳」(6,800円)。ほかにも、天ぷら御膳(6,200円)など、選ぶ楽しさも魅力です。日没後には毎日プロジェクションマッピングを上演——優雅に泳ぐ魚や花火の映像が広がり、昼と夜で全く違う表情を楽しめます。記念日にはメッセージ付きフルーツプレートの用意も。
| 住所 | 〒656-1723兵庫県淡路市野島大川70 無料周遊シャトルバスをご利用いただけます。 |
|---|---|
| 駐車場 |
有料 青の舎、海の舎、古酒の舎で3,000円以上ご利用のお客様には駐車場料金はお会計時に返金させていただきます。 ・駐車料金:500円/6時間迄 ※6時間以上は1,000円 |
| 電話番号 | 0799-70-9109 |
| 公式HP | https://seikaiha-aonoya.com/ |
| 営業時間 |
|
| 定休日 | 水・木曜日 ※お盆やなどの繁忙期、祝日などは変更になる可能性がございます。 |
| 公式予約サイト | https://www.tablecheck.com/shops/awaji-seikaiha/reserve/ |
② 鉄板・肉・和食派 : 海神人(あまん)の食卓

「御食国」淡路島の海の幸・山の幸を豪快に味わう人気店。建物はパルテノン神殿のような外観が印象的で、店内には書家・紫舟氏の作品や陶芸家・木村盛康氏の骨董が飾られ、目の前には日本庭園が広がります。愛犬と過ごせるドッグテラスもあり、シーンを選びません。

1階「宴(うたげ)」 は淡路島の食材をふんだんに使用した和食が人気のお店です。季節の海鮮や淡路牛などを堪能できるランチ膳や、名物 海神人御膳(3,800円)が四季折々の食材の魅力を楽しめることから人気の定番メニューです。

2階「桟敷(さじき)」 は、淡路ビーフ・椚座牛など淡路島が誇るブランド牛を、シェフが目の前の鉄板で焼き上げる鉄板焼き&すき焼き専門。由良港の赤ウニや鮑、伊勢海老といった希少食材も。ランチなら淡路牛御膳(4,500円)から味わえ、ソムリエ厳選のワインや約200種の古酒とのペアリングも楽しめます。
| 住所 | 兵庫県淡路市野島常盤1042 無料周遊シャトルバスをご利用いただけます。 |
|---|---|
| 駐車場 | あり(無料) |
| 電話番号 | 1階「宴」 0799-70-9089 2階「桟敷」0799-70-9090 |
| 営業時間 | 定休日:火・金曜日 1階 宴 ランチ/11:00~15:00(L.O. 14:00)ディナー/17:00~21:00(L.O. 19:00) 2階 桟敷 ランチ/11:00~15:00(L.O. 13:30)ディナー/17:00~21:00(L.O. 19:00) |
| 公式HP | https://amannoshokutaku.jp/ |
| 予約ページ「宴」 | https://www.tablecheck.com/shops/aman-utage/reserve |
| 予約ページ「桟敷」 | https://www.tablecheck.com/shops/aman-sajiki/reserve |
③ 蕎麦・ヘルシー派 : Oh-SOBAR(オーソバー

世界的デザイナー・森田恭通氏が「淡路島の自然との共存」をテーマに設計し、全席オーシャンビュー。海との境界を溶かすインフィニティプールと、夜に灯る松明が、訪れた人が思わず「わぁっ」と声をあげる非日常空間を生み出します。入口では職人による蕎麦打ちの実演も。

料理はなにわ割烹の名店監修。伝統的な二八蕎麦に加え、海藻のアカモクや長寿草の長命草を練り込んだ栄養価の高い”変わり蕎麦”が名物で、身体にやさしいヘルシーさが大人に支持されています。ランチは前菜・椀物・造里・天婦羅・変わり蕎麦・甘味が並ぶ「蕎麦上御膳」(4,500円)から。夕暮れ時はスパークリング日本酒とのペアリングも格別です。
| 住所 | 淡路市野島轟木字砂川269-2 無料周遊シャトルバスをご利用いただけます。 |
|---|---|
| 駐車場 | あり14台(無料) |
| 電話番号 | 050-3821-2229 |
| 営業時間 | Lunch11:00~15:00(L.O 14:30) Dinner17:00~21:00(L.O 19:30) |
| 定休日 | 水曜日 |
| 公式HP | https://www.oh-sobar.com/ |
| 公式予約サイト | https://www.tablecheck.com/ja/oh-sobar/reserve/message |
4.【午後14:30】伊弉諾神宮|日本最古の社で歴史に触れる

国生み神話の夫婦神・伊弉諾尊(イザナギ)と伊弉冉尊(イザナミ)を祀る、日本最古の神社と言われています。兵庫県内で唯一「神宮」を名乗る格式を誇る、淡路島を代表する神社です。境内には樹齢約900年、2株が1株に結合した御神木「夫婦の大楠」があり、夫婦円満・縁結び・安産子宝のご利益で知られます。
5.【夕方16:00】青海波 海の舎|生演奏と夕陽に包まれる、大人のための特等席

一日の締めくくりは、淡路島西海岸で最も贅沢な時間が流れる場所へ。淡路ICから西へ抜けた海岸沿い、まるで海外のような風景の中に佇む「青海波 海の舎(うみのや)」。一歩足を踏み入れると、シャンデリアと大理石が出迎え、ヨーロッパの名陶やアンティークの調度品に囲まれた、明治初期の迎賓館を思わせる空間が広がります。大きな窓の向こうには、日本の夕陽百選に選ばれた播磨灘。海と空が刻一刻と表情を変えていきます。

毎日楽しめる「生演奏」という非日常

海の舎の最大の魅力は、ピアノ・サックス・バイオリンによる演奏家の生演奏が毎日楽しめること。美しい旋律に耳を傾けながら、海へと沈んでいく夕陽を眺める。実際に訪れた方からは「キラキラと輝く水面と、巧みなピアノと極上の歌声のシャワーを浴びて、音楽家のパワーで元気をもらえた」という声も。リクエスト演奏にも応じてもらえるので、大切な人との記念日には忘れられない一日になります。
名物「ズコットケーキ」と70年前のレシピを再現した絶品プリン

カフェタイム(14:00〜17:00)に味わいたいのが、海の舎名物のズコットケーキ(果実のズコットケーキ 2,280円〜)。イタリア・トスカーナ地方発祥のドーム型ケーキで、みずみずしい季節のフルーツをふんだんに使い、テーブルに運ばれた瞬間から特別感を演出します。パティシエが一つひとつ手作りする、まさに写真映え抜群の一皿。今年の夏は限定で濃厚なマンゴーを使用した爽やかで酸味を感じられる季節にぴったりのマンゴーのズコットケーキも提供しています。

さらに見逃せないのが、70年前の老舗ホテルのレシピを再現・アレンジした「青海波レトロプリン」。和三盆の糖蜜をブレンドしたキャラメルソースの優しい甘みが、口の中に余韻として残ります。これらを、その場で挽きサイフォンでじっくり淹れる本格スペシャルティコーヒーとともに。テイクアウトも可能なので、お土産にもおすすめです。
| 住所 | 兵庫県淡路市野島大川70 無料周遊シャトルバスをご利用いただけます。 |
|---|---|
| 営業時間 | 【ランチ】11:00 - 15:00(最終入店 14:00) 【カフェ】14:00 - 17:00 ※毎週金曜日はイベントの為16:00クローズとなります。 【ディナー】17:00 - 21:00(最終入店19:20) |
| 定休日 | 水・木曜日 |
| 駐車場 |
有料 青の舎、海の舎、古酒の舎で3,000円以上ご利用のお客様には駐車場料金はお会計時に返金させていただきます。 ・駐車料金:500円/6時間迄 ※6時間以上は1,000円 |
| 電話番号 | 0799-70-9020 |
| 公式HP | https://awaji-seikaiha.com/uminoya/ |
| 予約ページ | https://www.tablecheck.com/shops/awaji-seikaiha-uminoya/reserve |
6.【夕方17:30】クラフトサーカス|夕陽を浴びてお土産選び

旅の締めくくりは、「日本の夕陽100選」の海辺に立つシーサイドマーケットへ。淡路島のお土産を一度に探せる、全天候型の人気スポットです。外せないのはお土産No.1「淡路島フルーツ玉ねぎスープ」。糖度の高いフルーツ玉ねぎを使い、お湯を注げば深いコクと甘みが広がります。試飲もでき、個包装で日持ちするのでバラまき土産にも活用いただけます。ほかにも、淡路島産藻塩の「藻塩コーヒー」や平岡農園レモンの「島コーラ」など、ここだけの限定土産が充実。淡路島産はちみつ・藻塩を使った約10種のオリジナルジェラートは、オーシャンビューテラスで夕陽を背景に味わえば最高の思い出に。世界の雑貨や淡路瓦グッズが並ぶ「グローバルマーケット」も必見です。
| 住所 | 〒656-1724 兵庫県淡路市野島平林2-2(平林海水浴場 北) 無料周遊シャトルバスをご利用いただけます。 |
|---|---|
| 駐車場 | あり(無料) |
| 営業時間 | 11:00 open -18:00 close(L.O 17:30) |
| 定休日 | 毎週木・金曜日(祝日を除く) ※8月は休まず営業 |
| 電話番号 | 0799-82-1855 |
| 公式HP | https://awajicraftcircus.com/ |
| 公式予約ページ | https://www.tablecheck.com/shops/craftcircus/reserve |
まとめ|淡路島は”大人が本気で遊べる”島
花の絶景、安藤忠雄建築、日本最古の歴史ある神社、御食国グルメ。そして一日の締めくくりには、生演奏と夕陽に包まれる青海波 海の舎で、大人だけの特別な時間を。神戸・大阪から日帰りでも十分楽しめる好立地の島観光をお楽しみいただけます。







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